火龙果可以怎样吃

问：妹妹很喜欢吃火龙果，但是直接吃已经诱惑不了她了，想给她做点新鲜的，请问火龙果可以怎么吃？

答：

火龙果可以怎样吃

火龙果炒虾仁

1.将虾仁去皮，用干布将其水分去掉。

2.在虾仁中加入鸡蛋清和干淀粉，顺时针搅拌，最后用色拉油抓拌，静置10分钟。

3.锅中倒油，油热放入虾仁，颜色变色就出锅。

4.然后倒油，油热后放入火龙果、西芹、葱花等，再加入虾仁，搅拌几下。

5.加入调味料，继续翻炒5下左右即可出锅。

水果沙拉

1.将火龙果剥皮，切成丁状。

2.加入各种清洗好的水果、蔬菜，最好能够温凉互相搭配的水果。

3.最后放入沙拉酱，搅拌均匀即可。

热门文章简读《请问火龙果和香蕉哪个通便》

都具有通便的作用。 两种水果都具有一定的通便功效，香蕉中含有丰富的膳食纤维，具有促进肠胃蠕动的作用，而且还含有大量的水溶性植物纤维，能够引起高渗性的肠胃液分泌，从而将水分吸附到固体部分，从而使粪便变软就容易排出，所以就会有润肠通便的作用。 火龙果的果肉中含有很多的黑色籽粒，这些火龙果的籽大多都是纤维类，不能够被肠胃道消

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~