健身蔬菜要怎样做

问：我对于健身的蔬菜是比较有研究的，但是我并不是很会将其全部做在一起，想请问一下健身蔬菜要怎么做？

答：

健身蔬菜要怎样做

薄荷蔬菜沙拉

食材：薄荷叶20g、盐和胡椒少许、生菜叶100g、玉米粒15g、小黄瓜5g、番茄2个、三椒丝少许、鸡肉丁10g。

做法：

1.将薄荷叶切碎，与盐和胡椒一同拌匀。

2.用生菜放于盘底，放入玉米粒、换小黄瓜、番茄、三椒丝。

3.把鸡肉丁炒熟放入，淋上酱汁拌匀即可食用。

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过期了的啤酒虽然不能继续饮用，但可以采取以下方法利用： 1、用过期的啤酒浇花，其中含有的乙醇、糖类等营养成分可成为鲜花的养料，为其延长生长期。 2、把过期的啤酒用来浸泡或漂洗头发，可利用其中含有的麦和啤酒花为头发提供养分，起到护发的作用。 3、啤酒的味道也很吸引蚊虫，夏天将过期不喝的啤酒放在空盆里，放在阳台上吸引蚊虫，

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