小龙虾最佳食用时间

问：小龙虾是生活常见是食材，很多人日常都喜欢从小龙虾，小龙虾最佳食用时间是什么时候呢？

答：

小龙虾最佳食用时间

中午和晚上食用更佳。

小龙虾肉质肥美，营养价值高，在小龙虾肉中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物等营养成分，中午或者晚上适量食用小龙虾可以起到促进代谢、提高身体免疫力等功效，对健康很有益处。

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在适量的前提下，无特殊禁忌。 小龙虾是优质蛋白的良好获取源之一，在适量的前提下，食用小龙虾可以为身体补充能量，但是有些食物从成分上来说，和某些成分大量同食会增加肠道的消化负担，对健康不利，例如：高蛋白食物、不易消化的食物，以免增加肠道的消化负担，对健康不利。

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