问:最近每天都在做大量运动,请问运动量过大会不会导致月经不调啊?
答:
运动量过大会不会导致月经不调
容易影响到。
月经周期是由下丘脑、垂体、卵巢三者生殖激素相互调节的,适当运动可以帮助人体有一个好的健康状态,但在运动量过大时,反而会影响到身体的健康状况。
其主要原因是,运动过度会抑制下丘脑分泌激素,导致体内的分泌系统紊乱,就会影响月经的规律,出现月经不调。
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根据情况看。 月经是有规律性的生理现象,当运动量过大,造成月经不调时,先将运动暂停一段时间,一般能都能恢复正常 但要是经过一段时间休息,一直没有恢复正常时,则建议去医院进行就诊,根据具体的情况针对性治疗。
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本文标题:运动量过大会不会导致月经不调
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