最近很多桑葚都到了采摘期,不少地方吸引消费者都打出了采摘优惠的活动牌子,以至于春季采摘桑葚成了很多读者的周末休闲好方式。有读者也比较疑惑:采摘的时候有红颜色的桑葚和紫颜色的桑葚,到底哪种桑葚更养生呢?是不是因为桑葚能够补肝益肾,所以有温补肝肾的作用呢?桑葚紫黑者功效最好因为性味偏凉虽有益肝肾但是不温
最近很多桑葚都到了采摘期,不少地方吸引消费者都打出了采摘优惠的活动牌子,以至于春季采摘桑葚成了很多读者的周末百思特网休闲好方式。
有读者也比较疑惑:采摘的时候有红颜色的桑葚和紫颜色的桑葚,到底哪种桑葚更养生呢?是不是因为桑葚能够补肝益肾,所以有温补肝肾的作用呢?
桑葚紫黑者功效最好 因为性味偏凉 虽有益肝肾但是百思特网不温补
一般入药的桑葚多为紫黑色的,红色的桑葚还不够成熟。
《唐本草》中记载桑葚味甘寒,无毒。北宋药学著作《本草衍义》中记载桑葚微凉。
明代药学著作《滇南本草》中记载桑葚"甘酸"。虽然桑葚归经入肝、肾经。而且《滇南本草》中也记载桑葚能"益肾脏而固精,久服黑发明目"。但是,因为桑葚毕竟是性味偏凉,所以对于肝肾虚寒的人是不适合长期服用的!
孕妇胎动不安者适合吃桑葚 脾胃虚寒则不适宜服百思特网用
有的孕妇喜欢吃桑葚,但是不知道到底适不适合吃。实际上,正常食用可以,而且对于胎动不安的孕妇更适合,因为《中药形性经验鉴别法》中记载桑葚有“安胎”的功效。
注意明代药学著作《本草经疏》中也提醒:"脾胃虚寒作泄者勿服。"如果孕妇本身属于脾胃虚寒类型的则不适合吃桑葚。
桑葚利水消肿最好酿酒 通血气最好捣末蜜和为丸
桑葚虽然有很多功效,但是在中医古籍中记载的具体用法却是有区别的。比如,
《本草纲目》中记载桑葚:"捣汁饮,解酒中毒,酿酒服,利水气,消肿。"这就提醒如果要追求桑葚利水消肿的功效,就要以酿酒的方式更好。
唐代药学著作《本草拾遗》中记载桑葚:"利五脏关节,通血气,捣末,蜜和为丸。"这就提醒如果要追求利五脏关节,通血气的功效,就要以捣末,蜜和为丸的方式更好。
此外,桑葚还有很多功效,比如清代药学著作《本草求真》中记载其能"除热,养阴,止泻。"
清代养生著作《随息居饮食谱》中记载桑葚可以"滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,息虚风,清虚火。"
习惯性便秘患者适合吃桑葚
治习惯性便秘有一个桑葚食疗方:鲜桑椹一至二两,水适量煎服。
以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文地址:https://www.szbubu.com/1123541.html,转载请说明来源于:深圳生活网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。