海里有很多的植物。最普遍的就是藻类植物。它有很多的种类。如绿藻、红藻、褐藻。褐藻也就是我们所说的海带。还有。生长在海里的红树林以及海草。红树林有时可生长到5米。具有绿色的树冠。海草是生长在海水下的一种被子植物。
一、藻类植物
1、绿藻：它的藻体为草绿色。它有高度六千多个品种。多数是生长在淡水中的。有一小部分是生长在岩石上的。
2、红藻：它一般都是在海洋里生长的。有较多的种。藻体为玫瑰红色、紫红色。要有一些为暗红色。有很多红藻还有很好的经济价值。
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绿茶根据制作方法分为四种，主要有烘青绿茶、炒青绿茶、晒青绿茶、蒸青绿茶。烘青绿茶是用烘笼进行烘干的，但是香气不太浓烈。炒青是用机械或手工炒制出来的，各有不同品质。晒青是用日光晒干的，比较的天然。蒸青是用蒸汽制成的，泡出来色泽很深绿。
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3、褐藻：这也就是我们平时所说的海带。它是可以食用的海藻。呈扁平的带状。长度有时候可以达到20m左右。褐色。
二、红树林
它是生长在海里的一个树种。生长的高度也都不一。有时高度可达到5m左右。它们的根系生长能力很好。也十分的发达。有着绿色的树冠。涨潮的时候就会将其淹没。只会露出树冠在海面上。
三、海草
大家都知道海草。它是在海水下面生长的被子植物。根系也很发达。可以很好的保护海底的栖生物。它和很多的陆生植物相似。如果没有阳光它就很难生存。
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这样的水果、蔬菜种类较多，水果中猕猴桃、草莓、鲜枣都是含量较多的，并且口感很好，在大量上市的时间段，可以选购食用。蔬菜类有青椒、花菜、菠菜等，营养很丰富，具有的疗效很多，不过加热后含量很降低。
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