罗汉果多少钱一斤,新鲜罗汉果如何吃

通常情况下。一斤罗汉果的价钱在10-30元左右。它的价格会因地而异。主产地区的价格要比非主产地区的要低一些。我国广西是罗汉果的主要种植地区之一。罗汉果的价格在10元上下。而其它地区一斤可能在30元左右。但是这个价格不是一定的。受到物价水平、购买途径等因素的影响。所以具体价格还是以市场上的价格为准。

一、多少钱

通常情况下。一斤罗汉果的价钱在10-30元左右。不过它的市场价格受到诸多因素的影响。比如它的价格会因地而异。主产地区的价格要比非主产地区的要低一些。就像我国广西是罗汉果的主要种植地区之一。所以在那里购买一斤罗汉果的价格可能在10元上下。而其它地区一斤可能在30元左右。但是这个价格不是一定的。它会受到罗汉果产量、物价水平、购买途径等多方面的因素影响。所以具体价格还是以市场上的价格为准。

二、怎么吃

最简单的方法就是直接剥壳食用果实。或者可以将果实捣碎泡水饮用。这两种食用方法都是比较简单的做法。操作简单。食用方便。泡水饮用时。用开水冲泡。这样可以让果内中含有的各种营养成分和水溶解。是一种较为理想的保健养生饮料。

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罗汉果的功效作用有很多。降血糖：含有大量的罗汉果糖甙，能起到降血糖的作用；清热止咳：含有D-甘露醇、甜苷等，可以起到生津止咳、清热润肺的作用；提高免疫力：含有氨基酸、多糖等多种营养元素以及人体必需的微量元素，能够起到提高机体免疫能力的作用。需注意不能长期服用，体质寒凉或夜尿频繁的人也不宜服用。

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此外还可以用罗汉果煮粥、煮汤等。比如罗汉果猪肉汤。罗汉果与猪肉、腐竹、柿饼等食物一起熬制。用小火煮一个半小时后放入食盐。再煮一个半小时就可以食用了。或者是汉果粳米粥。将罗汉果压碎。倒入清水煎煮。煎3次左后后用纱布滤去渣备用。然后将粳米倒入罗汉果的汤汁中煮粥。煮沸后再用小火继续煮直至米烂。再加入调料即可食用。

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荔枝草是我国传统的中药材之一，全草皆可入药，既可以内服也可以外敷，具有较高的药用价值。它的功效与作用主要有清热解毒，利尿消肿，凉血止血等。一般情况下用于治疗和缓解咽喉肿痛、支气管炎、水肿、吐血、咳血等疾病，能够起到一定的治疗作用。但是需要注意，女性在孕期和经期以及身体有寒症的患者，需要慎用荔枝草。

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