肉苁蓉能吃。它是一种药食两用的草本。有很高的营养价值。可以直接食用。它的食用方式主要有以下几种。泡水：将肉苁蓉切成片。取三四片放到杯中。用八十度左右的热水冲泡。大概浸泡一会就可以直接饮用。煮汤：把处理好的鸡肉放到锅里。再将片状的肉苁蓉也放进去进行熬煮即可。它还可以用来煮粥、制膏以及泡酒。有很多好处。
1.肉苁蓉能吃吗
肉苁蓉能吃。它是一种药食两用的草本植物。有很高的营养价值。可以直接食用。它的食用方式主要有以下几种。
泡水：将肉苁蓉拿来泡水是简单的食用方式。将肉苁蓉切成片。取三四片放到杯中。用八十度左右的热水冲泡。大概浸泡一会就可以直接饮用。而且它还可以反复冲泡。能够激发它内含的丰富的营养物质。对促进身体健康有不错的功效。
煮汤：肉苁蓉还可以煮汤。将它洗干净切成片备用。把处理好的鸡肉放到锅里。再把肉苁蓉片也放进去。还可以添加一些枸杞、姜片之类的。能提高汤的营养价值。
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肉苁蓉的药用价值有很多。首先肉苁蓉含有丰富的多糖成分，它可以有效增强机体免疫能力，提高人体的免疫功能。其次有抗疲劳和抗衰老的作用，能够有效促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。然后它可以改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。最后它还可以起到保护血脑血管和神经系统的作用。
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煮粥：在日常煮粥的时候。先将肉苁蓉洗干净切成片放到锅里蒸煮。然后依次放入羊肉、粳米等。先用大火熬煮。再改成小火慢煮半个小时。一直等到粳米煮烂、羊肉熟透就可以直接食用了。
制膏：将洗干净的肉苁蓉放到砂锅里煎成浓汁。然后沥掉渣滓。再放入蜂蜜熬成膏。熬成之后可以直接加入温开水搅拌饮用。
2.可以泡酒吗
肉苁蓉可以泡酒。将洗干净的肉苁蓉和适量的枸杞等浸泡在一起。有很好的保健功效。对人体健康有很多好处。
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肉苁蓉软的和硬的价格是存在一定差别的。如果是软的且油性较大的肉苁蓉，一斤大概在300-400元左右。如果是硬的，即晒干后木质的肉苁蓉，一斤在40-100元左右。它是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，被誉为“沙漠人参”，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，属于濒危种，所以其价格较为昂贵。
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