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木瓜牛奶的做法,牛奶木瓜如何做

制作之前先准备好纯牛奶。还需准备成熟了的木瓜。外皮洗干净。然后去除掉外面的皮和里面的籽。将剩下的果肉分割成一小块一小块的。制作时可以直接混合上牛奶。适量添加冰糖。也可以将切好的木瓜、牛奶、椰汁一起装到榨汁机中搅拌榨汁。还可以跟牛奶一起放到锅中煮。这几种方法可以根据自己的需求选择。

一、准备牛奶

准备纯牛奶就可以。注意好保质期。不要选用过期的牛奶。

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二、处理木瓜

选择成熟了的木瓜。不要太硬的。也不能太成熟都很软的那种。将选好的木瓜外皮洗干净。然后用刀子去除掉外面的皮。将木瓜分成两部分。然后里面的籽也要去除。用清水清洗一遍木瓜。将剩下的果肉取出来。分割成一小块一小块的。

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木瓜的吃法是很多的,能直接洗干净去皮去籽生吃。还有方便的吃法是混合牛奶加入燕麦,或是直接将牛奶、木瓜块、椰汁加入搅拌机中搅拌。也可以将木瓜切成块状,跟其他的水果搭配,加入蜂蜜、沙拉酱制成沙拉。还可以跟银耳放在锅中炖煮,或是跟雪蛤一起制成木瓜炖雪蛤。

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三、开始制作

1、混合:直接将切成小块的木瓜跟牛奶搅拌。根据个人口味添加适量冰糖。就可以直接吃了。这个方法比较的简单。操作起来也很方便。

2、榨汁:将切好的木瓜、牛奶、椰汁一起装到榨汁机中。大约搅拌榨汁半分钟就可以了。就能制成美味的木瓜牛奶。味道上可以更丰富一些。

3、将牛奶加入到专门热牛奶的锅子中。用小火慢慢的烧开。之后加入处理好的木瓜继续煮。木瓜煮开后再煮3分钟左右。把牛奶倒出来放在常温下。等晾一晾就可以加入蜂蜜。搅拌好就能食用了。

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木瓜可以跟牛奶混合在一起,酌情加一点燕麦片,搅拌一下就能当早饭吃,味道不错。也可以将木瓜切成一块一块的,跟其他水果搭配起来,加入蜂蜜、沙拉制成沙拉。还可以取适量的银耳泡开清洗干净,跟木瓜一起炖煮。或可以在炖肉炖汤时加入些木瓜,再加入适量的盐做成汤。

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文章来源:花百科,原文链接:https://www.huabaike.com/hyjk/29879.html

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