蒲公英是可以吃的。而且吃的方法有很多。它的根可以用来泡茶。搭配玫瑰花。不仅味道不错。还有滋补效果。它的花可以泡酒。泡到白酒里密封好放上7天。就可以饮用了。另外。还能用来煮汤。煮好后取汁。再和绿豆一起煮。煮到开花即可。加一点蜂蜜还能改善它的味道。
一、可以吃吗
蒲公英是可以吃的。它的花蕾可以用来腌泡。经常吃可以提神醒脑。它的根可以用来泡水。是代替咖啡的饮品。它的花可以用来酿酒。这是一种药酒。有治疗乳房疾病的功效。它的叶子可以生吃。味道有点苦。也可以用来烹饪做菜。做菜前用沸水焯一下。可以减轻苦味。
二、怎么吃
1、做茶：用蒲公英的根和玫瑰泡的茶。虽然名字叫茶。却并不加茶叶。它本身性凉。而玫瑰花性温和。二者可以相互调和。减少对人体的刺激。还能起到预防乳腺疾病的作用。
2、做酒：取蒲公英40-50克。将其洗净切碎并放到容器中。加入500毫升的白酒并密封好。一般要浸泡7天左右。之后过滤去掉渣子。就可以饮用了。一般每次服用20-30毫升。每天喝三次。
热门文章简读《牛油果没熟可以吃吗,牛油果生的能吃吗》
它有较高的营养价值，即便是没熟也是可以吃的，不会有毒。但不建议食用，因为口感不好，吃起来会有涩口的感觉，且果肉也很硬。如果实在想吃，可搭配奶昔，蜂蜜，这样会好很多。此外，要注意挑选方法，从手感，外表颜色来选出成熟度好的，这样的口感会更加，营养价值更高。
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
3、做汤：将100克蒲公英放到锅里煎水。取其汁液500毫升。之后往汁液中加入绿豆继续煮。煮到它开花。加入适量蜂蜜即可。汤不仅可以喝。多余的还可以涂脸。30分钟后洗去。有美容的功效。
三、食用禁忌
1、脾胃虚弱：对于脾胃虚弱的人而言。吃蒲公英会有害健康。可能会出现恶心、呕吐、腹泻等现象。
2、低血压：蒲公英本身有降低血压的功效。对于血压高的人来说是个宝。但低血压一定要远离。
3、过敏：对于蒲公英过敏的人。千万不能吃它。连碰都不要碰。不然会皮肤瘙痒。还会有荨麻疹的情况。
《蒲公英可以吃吗,蒲公英如何吃》相关文章推荐：热门文章简读《薄荷的功效与作用,薄荷叶如何吃》
薄荷可以帮助人体消化，减缓积食的情况，同时对于人体的肝脏有好处。服用薄荷水能改善呼吸道，对上呼吸道感染具有帮助，也能治疗咽喉方面的疾病。薄荷中含有儿茶萘酚酸，能具有消炎的作用，缓解发炎的情况。夏季一旦出现中暑，可以服用薄荷，加快散热的效果，能缓解中暑。
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
文章来源：花百科，原文链接：https://www.huabaike.com/hyjk/29852.html
本文作者：植物百科网小二，本文地址：https://www.szbubu.com/hhbk/46193.html，本站部分资源收集于互联网(如有侵权请联系删除)，分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
植物百科网小二 