芭乐是可以洗净直接吃的水果。可跟其他的水果搭配。混在一起制成沙拉。要是喜欢凉爽口感。可以切成小块。冷藏再吃。还可以榨成果汁饮用。能够滋养身体。果皮也不要浪费。可与红糖熬煮。芭乐里面的籽是可以吃的。对于人体没有害处。还能促进消化。
一、怎么吃
1、沙拉：芭乐是可以洗净直接吃的水果。吃法较多。可以根据自己的喜好选择。要是想避免麻烦。可以直接洗干净就生吃。也可以跟其他的水果搭配。切成小块混在一起制成沙拉。这样尝起来口感较好。
2、冷藏：要是喜欢凉爽的感觉。可以切成小块后。上面撒上话梅粉。然后放在冰箱中冷藏。这样拿出来再吃口感比较清凉解渴。
3、果汁：还可以榨成果汁饮用。把芭乐切成小块。放到榨汁机中。加入适量的凉开水。依照口味加上点蜂蜜、白糖、牛奶。能够起到滋养的作用。
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黑豆泡醋先将买回来的黑豆用清水洗干净，控水后放在锅子中炒制，然后装进玻璃瓶中，加入食用醋淹没过黑豆，将瓶子密封起来，一段时间后就能食用。还可以跟其他的豆子搭配，一起放到锅子里面煮成粥。磨成豆浆也是方法之一，注意生豆子要煮熟才能饮用。
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4、煮水：果皮也不要浪费。可以将果皮切下来。然后加上一勺红糖。用小火熬制。煮出来的水也是清甜可口。
二、籽能吃吗
芭乐里面的籽因为比较的硬。尝起来口感不好。所以很多人不会吃。直接扔掉。其实这个籽是可以吃的。对于人体没有害处。还具有不错的功效。可以促进人体肠胃的蠕动。
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黑豆可跟其他的豆子搭配起来，然后磨成豆浆煮熟饮用。和红豆、桂圆搭配，煮成粥食用也是不错的选择。还可以将豆子洗净，装在罐头瓶中，然后加醋浸泡。任何事物都不能过度食用，女性盲目食用会造成身体内激素紊乱，体内的卵泡变得较大。
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