百香果的营养丰富。而且口感很好。适合大多数人食用。但是它的口感酸甜。很适合用来做泡水喝。加上点蜂蜜口感甘甜。很是好喝。一起来看看怎么样用百香果泡水吧。
一、蜂蜜百香果
1、原料
准备两个百香果和200毫升的温开水。水温不要超过60度。果子选择果皮边皱巴的甜果。不然会影响口感。喜欢比较浓稠的可以少放一点水。再准备一些蜂蜜。
2、制作
将果实用干净的刀子分开。用小勺将里面挖出来。放进杯子里。将蜂蜜和水倒进杯子里面。用勺子搅拌均匀。可以根据自己的口味添加糖或者蜂蜜。一杯香甜的蜂蜜百香果就做好了。也是百香果泡水的正确方法。
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3、其他方法
百香果的籽比较硬。有不习惯这个口感的可以将果肉挖出来放进榨汁机里面。然后添加适量蜂蜜和水。榨成汁之后饮用。也可以将水换成酸奶。
二、功效
百香果中含有丰富的维C和胡萝卜素。有助于增加抵抗力。起到很好的美容作用。舒缓皮肤；果肉中还有很多纤维物质和果酸。帮助调理肠道。促进消化。有很好的瘦身功能。蜂蜜本身具有调养气血。美容养颜的功效。和富含维C的百香果混合在一起。是滋补养颜的佳品。注意食用的时候适量即可。
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