安神定心：饮用薰衣草茶能够起到舒缓心情。调节情绪的作用。延缓衰老：它含有酚、迷迭香酸等抗氧化物质。能够抑制体内的氧化反应。从而延缓细胞的衰老。降低血脂：它能够与脂质发生反应。并且减少胆固醇的摄入。从而起到降血脂的作用。
1、安神定心
饮用薰衣草茶能够起到安神定心的作用。平时比较焦虑。或者是心情比较烦躁的时候。可以冲泡一杯薰衣草茶饮用。能够舒缓心情。调节情绪。此外。它还有帮助睡眠的作用。可以改善失眠的状况。能帮助人们安心入睡。
2、延缓衰老
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薰衣草主要代表的意思有：“等待爱情”、“纯洁”、“感恩”、“和平”以及“面对没有希望的爱，依然痴痴等待”等。
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因为它含有酚、迷迭香酸等抗氧化效果很好的物质。能够有效地抑制体内的氧化反应。帮助细胞维持年轻。延缓衰老。
3、降低血脂
它含有能够与脂质发生反应的成分。可以与体内的脂质发生反应。分解掉多余的脂质。降低血液之中脂质的含量。从而达到降低血脂的作用。它还能够软化血管。并且减少身体对胆固醇的吸收。从源头上减少身体对脂质的摄入。从而降低血液之中脂质的含量。
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有助睡眠：薰衣草精油香薰有着非常怡人的清香，不但能够安心宁神，而且能够驱除蚊虫，所以有助于睡眠。美容养颜：它能够防止毛孔放大，清除毛孔中的泥垢，还能够控制水油平衡，起到美容养颜的作用。恢复疤痕：它有助于一些新疤的恢复。
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