藏红花既非凉性也非热性。而是一种温性保养品。其可用于不同体质的人群补充营养。调理气血。此外还可治疗一些心脑血管疾病或精神退化性疾病。它的食用方法多样。可以直接泡水或泡酒。当然也可在汤、饭中使用。
一、温性
藏红花既不是热性也非凉性。而是一种性质温和的补品。所以不同体质的人群都可以食用。可以滋补气血、调经养血。应用于一些心脏血管病症和神经退化性疾病的预防。
二、食用方法
1、泡水饮用：这种方法是最便捷也最有效的食用方法。每次冲泡放5-10根花丝。茶汤变淡后可直接同花丝一起食用。
热门文章简读《藏红花如何吃》
直接泡水：取5-8根花丝浸泡于热水中，冲泡3-5次变淡后将花丝一起服下；酒中浸泡：500ml白酒中加入1g左右，浸泡一周到半月；烹制粥品：放10根左右的花丝，正常蒸煮即可。注意每日不可食用超过5g，孕妇和经期女性禁服。
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
2、泡酒饮用：将花丝1g左右放入一斤白酒中浸泡一周到半月。每次饮用一小杯（约20g）。
3、烹饪食用：在做汤、煮粥或做饭时放入几根花丝。一方面可提色调味。另一方面可滋补气血。
《藏红花是热性还是凉性》相关文章推荐：热门文章简读《能吃的花开了,竟然还是鸡肉味儿？快给我来一盆！》
一到7月，花花小区里很多花都谢了，但是有一种红色花却开着，邻居们都在摘，说是煎、炸、煮、炒都能吃，还是鸡肉味！花花凑近一看，这不就是咱们常见的木槿嘛，除了它还有很多好吃的花呢，大家一起看看吧~
ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读
文章来源：花百科，原文链接：https://www.huabaike.com/hyjk/17642.html
本文作者：植物百科网小二，本文地址：https://www.szbubu.com/hhbk/42987.html，本站部分资源收集于互联网(如有侵权请联系删除)，分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
植物百科网小二 