百香果的籽是可以吃的。不过不要一次性过量食用。会影响肠胃消化。它具有美容养颜的功效。还能提高食欲。降低身体中胆固醇的含量。在吃的时候可以直接切开食用。也可以榨成汁或者是加入雪碧一起喝。
一、是否能吃
百香果的籽是可以吃的。不过不要一次性过量食用。会影响肠胃消化。它所含的营养成分还是很高的。适当食用能为身体补充营养。它吃起来很酸。有不少人都忍受不了。可以在吃的时候加点蜂蜜或是榨成汁饮用。它具有一定的美容功效。另外。它的籽也能用来榨油。能降低血压。
二、一般吃法
1、直接吃：可以直接用刀将它切开。然后食用即可；也可以加入适量的白糖食用。
2、榨成汁：将它的果肉和籽放进榨汁机。加蜂蜜以及一些水搅拌。可根据自己的爱好加入适当的冰块。
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3、加雪碧：不少人将果肉和籽放进杯中。加入雪碧。再加入两块冰块饮用。
三、有何功效
1、美容养颜：平时多吃能将身体中的毒素排出去。可净化体内的环境。预防有害的物质在身体中堆积。可以改善肌肤的状态。具有美容养颜的功效。
2、有助代谢：它可以提高食欲。可以帮助肠道消化食物。还可降低身体里的胆固醇。净化血液。
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