香蕉不宜与牛奶、酸奶、土豆、芋头、西瓜和牛肉同食。香蕉是促进消化的食物。与不易消化的牛奶、牛肉等同食会造成肠胃不适。且香蕉为凉性食品。不要与冰酸奶或者西瓜等凉性食品同食；也不要与土豆、芋头同食。以防色素沉积以及胀气。
1、牛奶
牛奶中的乳糖不易消化。而香蕉又会促进消化。同食可能导致腹泻。所以胃肠敏感、功能不强的人群。不宜同食。
2、酸奶
香蕉和酸奶同食本身问题不大。两者都是促进消化的食物。但是大量食用可能造成腹泻等症状。而且注意不要将冰酸奶与香蕉同食。会加重腹痛腹泻的症状。
3、土豆
香蕉不可和土豆一起吃。可能导致色素沉积。老年人同食会增加生老年斑的概率。年轻人可能会生色斑、蝴蝶斑。
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增加体重：大量食用会导致摄入热量过大，增加体重；肠胃不适：导致肠胃过凉造成腹痛、腹泻；口腔溃疡：刺激口腔，导致溃疡；失水过多：过量食用，导致多次排尿，使身体大量缺水，血压升高，若心脑血管不好，可能会造成危险。
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4、芋头
香蕉可清热解毒。治疗痣血和便秘。但芋头不可和香蕉一起吃。易腹涨。
5、西瓜
两者同为凉性食物。不可以和西瓜一起食用。会引起腹泻。
6、牛肉
食用牛肉后不要着急吃香蕉。因为牛肉中的富含蛋白质。消化时间长。而香蕉的糖分多。消化快。大量食用牛肉后再吃香蕉会胀气、胃绞痛。
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去火的水果有很多，推荐七种常见水果：椰子、雪梨、西瓜、香蕉、芒果、荸荠、猕猴桃。这些水果大都性凉，能够很好的清除人体内的火气。
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