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龙眼的功效与作用

龙眼是一种比较常见的水果。它含有丰富的营养成分。食用方法也比较多样。那么。龙眼有哪些功效与作用呢?

龙眼的功效与作用

药用功效

龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼肉味甘性温。归心、脾经。具有益脾健脑、壮阳益气、滋阴补肾、补中益气、养血安神、美容养颜等多种功效。

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营养价值

龙眼口感好。营养价值高。富含白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。能够有效补充人体所需的营养。能增强人体免疫力。强身健体。降血脂。并对肿瘤细胞有一定的抑制作用。由于龙眼具有很高的糖分含量。对于体弱贫血、年老体衰的人群。经常吃些桂圆很有些补益。具有较好的保健作用。

龙眼的功效与作用

经济价值

龙眼树的木质坚硬。纹理细致而优美。广泛被用以制作高级家具。也是造船、细工等的优质材料。

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文章来源:花百科,原文链接:https://www.huabaike.com/hyjk/10258.html

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