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腰果的食用方法

腰果想必大家并不陌生。超市里随处可见各种各样的腰果制品。腰果中含有的蛋白质、油脂以及多种维生素能够对我们的身体起到很好的保护作用。除了生吃以外。腰果还有哪些易于吸收的食用方法呢?这篇文章告诉您!

腰果的食用方法

做零食

腰果生吃给人以清脆爽口的口感。味道甘甜。是一种美味又健康的零食小吃。如果你想没事吃点零食垫垫饥。腰果绝对是您的最佳选择。

过油

这是最普遍的一种食用方法。将腰果放在滚烫的油锅里过一下捞出来即可。与花生一样。是一道非常可口的下酒菜。

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腰果因其外形与人的肾相似而得名。由于其口感爽脆、营养价值极高,深受各个年龄段人们的喜爱。腰果到底有什么样的功效和作用,对人们的身体又有哪些好处呢?小编带你涨姿势!

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腰果的食用方法

做菜

将腰果与鸡丁、虾仁、西芹和扇贝等清炒。所成菜品美味又简单。而且含有丰富的蛋白质。是一道养生的家庭常备菜。

煲汤

许多人可能没听说过用腰果可以做汤。可是。经常食用素菜的人可能知道。用腰果煲汤也十分美味。比如南瓜腰果汤、牛蒡腰果汤、蔬菜腰果汤等。其在汤中的作用与花生、栗子差不多。营养又美味。适合全家人在饭后食用。

腰果的食用方法

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有毒的多肉有大花犀角、绿玉树和麒麟掌。大花犀角外形独特,但其的汁液有毒,触碰后可能会过敏;绿玉树整棵植株都有有毒汁液,刺激性很强,皮肤直接接触后可能会皮肤发炎、痛痒等;麒麟掌全株汁液有毒。若是不幸中毒要及时就医。

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文章来源:花百科,原文链接:https://www.huabaike.com/hyjk/10088.html

本文作者:植物百科网小二,本文地址:https://www.szbubu.com/hhbk/37149.html,本站部分资源收集于互联网(如有侵权请联系删除),分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。

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