背部按摩可以消除背部的疲劳，活血通络，同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛，有助于全身性的放松，接下来让我们一起去看看背部按摩手法都有哪些。
背部按摩有什么好处
1.按摩上背部时，它可以刺激舒菲的穴位，这些穴位主要用于肺部，也用于心脏。心俞穴治疾，舒歌穴调血和胃。
2.按摩下背部时，可刺激主要用于肝病的肝俞穴；胆俞穴治疗胆囊疾病；关键脾、胃、脾俞等用于祛湿。
3.按摩左右肩胛刺激的穴位，对头面疾病、颈椎病、肩周炎等有一定的治疗作用。
4.按摩背部侧面治疗肋间痛；尽可能挺胸，按摩颈肩大椎和风门穴位，可治疗颈椎病和颈肩综合症。
5.按摩背部每一个穴位，疏通经络，行气活血，反射性调节内脏活动，增强内脏功能。只要坚持背部按摩，就会得到明显的治病保健效果。
6.长期背部按摩也可以减肥，有保健长寿的效果。当然，也有说法认为长期按摩可以治疗高血压，但自我感觉对减肥还是有很大作用的。
背部按摩技术包括
首先，手掌分为腰部和背部
手法:背部呈X形放松，双手从中间向两侧伸展至肩部和臀部，向两侧施力3次。
注意:由轻到重慢慢按，不要用力过猛。
功能:放松背部系带，拉伸背部神经。
二、手掌搓背
手法:双手合十，背部按摩膀胱经，从肩胛骨到臀部，每侧3次。
注意:膀胱经为主，禁止压在骨头上。以软力量为准。
功能:放松背部，舒缓背部的膀胱经。
涉及经络或穴位:膀胱经。
第三，抬肩
手法:用虎口放松肩部，用拇指放松斜方肌3-5次。
注意事项:温和放松，头部用力。
功能:放松肩部，促进肩部血液循环。
第四，放松肩胛骨
手法:用手掌和脚后跟揉捏放松肩胛骨，每侧3-5次。
注:大大放松。
功能:放松肩部，缓解肩部疲劳。
背部按摩
在前面使劲推，叫推。临床常用的有单手推揉和双手揉揉两种方法。因为推和搓是分不开的，推已经包括搓了，推和搓经常一起用。喜欢一个胳膊腿肌肉都比较丰富的地方，多推多揉。我们看的姿势是用拇指和食指捏住手臂肌肉，用推法单手推。
可以推搓手指吗？可以。但是，手指面积太小。手术时，我们用左手握住病人的手腕，右手的拇指握住病人的一根手指进行推揉，或者只用右手的拇指在病人的手指上推揉。中医流传下来的给孩子按摩的方法，其实就是推揉的方法。
推磨的方式有很多种。双手并拢，拇指对拇指，食指对食指，一起向前推，这就是所谓的双手推搓法。这种方法是推磨中最成功的技术。
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