泡温泉的好处

泡温泉可以缓解疲劳与肌肉酸痛等问题。能促进血液循环。天然温泉具有改善皮肤状态的作用。能使皮肤光滑紧致。还能起到一定的美白效果。风湿病关节炎患者常泡温泉可以起到较佳的缓解病症的作用。

1、缓解疲劳

泡温泉可以放松人体紧绷的肌肉。能缓解肌肉酸痛。促进血液循环。使人身体达到较佳的状态等。需注意的是。孕妇不要泡温泉。以免出现呼吸不畅等现象。影响自己与胎儿的健康。

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泡温泉可以去湿气，缓解体内湿寒状态，还能缓解疲劳与肌肉酸痛等问题。温泉中含有矿物质，可以起到一定的美容养颜的效果。孕妇不宜泡温泉，以免影响身体健康。泡温泉时不要太

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2、改善皮肤

天然温泉中含有硫磺及其他矿物质。具有一定的美白皮肤的效果。可以使皮肤较为光滑有弹性。还能改善粗糙、毛孔大等问题。但是温泉不可泡太久。以免出现皮肤发皱、脱水等现象。最好每半小时就上岸休息。

3、缓解病症

温泉水温较高。中老年人常泡温泉可以缓解关节炎。骨质疏松等问题。泡温泉能有效缓解肥胖。起到一定减肥的作用。还能缓解痛风的症状。氯化物温泉可缓解皮肤病。功效颇多。

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泡温泉不建议戴隐形眼镜，温泉水蒸气会附着在隐形眼镜上，导致眼球发炎，也会影响隐形眼镜的使用寿命。温泉水中可能有细菌等，长时间佩戴可能会导致眼部出现细菌感染。做饭及

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