「常识」吃牛尾巴有什么好处

1、美容养颜：牛尾巴是牛身上运动最为频繁的一部分。这部分肉中脂肪的含量很低。反而含有大量的蛋白质。尤其是胶原蛋白的含量很高。可补充大量的胶原蛋白。增强皮肤的弹性和保水能力。嫩滑光泽。美容养颜。

3、补血：牛尾巴中含有很多的铁离子。在食用之后可促进血红蛋白的合成。生成更多的血红细胞。增加血容量。造血补血。

4、补钙：牛尾巴中钙离子的含量很高。有很好的补钙作用。能预防老年骨质疏松、妊娠骨质疏松、增高骨钙峰值、促进生长发育。

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