「原创」面条热量高吗

面条属于高热量的食物。碳水化合物。多糖食品。 

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收。有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

如果摄入过量的面条。则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖。符合身体热量所需范围以内。不会转化为脂肪。

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