放屁是体内比较正常的生理现象。偶尔放屁也只是体内排出的气体，没什么稀奇的。但是，有些人会发现自己经常放屁，这让他们特别困惑和尴尬，尤其是在公共场所。一直放屁会影响他们的形象。其实经常放屁可能就是这些原因造成的。

你经常怎么放屁？

第一，吃太多长期食物

有些人平时喜欢吃黄豆、土豆、红薯等食物，基本上每餐都有，却不知道这些食物在肠道内分解后会产生过多的气体。如果经常食用，很容易让这些气体以放屁的形式排出体外，也会导致放屁过多。

二、胃肠道疾病导致

一些胃肠疾病的发生也会导致患者放屁，如血性肠炎、急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等。这些疾病会导致肠胃出现一定的炎症，使食物进入体内后因为不能充分消化而被细菌腐蚀，分解成多余的气体排出体外。

第三，便秘

便秘也是放屁过多的主要原因之一。正常情况下，一个正常人每天会有1~2次排便。如果超过三天没有排便，排便困难，可以判断为便秘。但这类人吃下食物后，食物会在肠道内堆积，而由于便秘，这些堆积的食物和毒素无法顺利排出体外，在肠道内会分解成气体，导致放屁过多。

另外，如果经常放屁，也可能是肠道菌群失调引起的。中山大学附属第六医院结直肠肛肠外科主任医师兰萍曾在接受采访时表示，当肠道菌群失调时，一些细菌会大量繁殖，出现一些产气菌。这个时候肠道内的气体会增多，也会让身体经常放屁。如果是这种情况，就需要补充一些益生菌来调节肠道菌群，保持肠道菌群平衡。

经常放屁是胃癌的前兆吗？

具体来说，经常放屁并不是胃癌的前兆。胃癌发生前，会有一些与胃病有关的症状，但不会经常放屁。只是注意经常放屁可能是肠胃问题。此时如果不及时治疗控制病情，就会加重炎症，久而久之就会导致胃肠组织发生病变，导致胃癌或肠癌。

温馨提示。经常放屁是有原因的。如果经常出现这种情况，让自己找出原因。不要让自己憋着放屁，置之不理。只有找出原因，从源头上控制，才能改善你的放屁。

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