灿灿4个月了。残妈听说宝宝学游泳好处多多。带孩子体验了一次后，给宝宝办了游泳卡，一节课100多块钱。

回到家里，婆婆听说媳妇花了3000多块钱让4个月大的孩子学游泳。她气得骂她“烧钱”:“孩子这么小，花钱的地方还多着呢。这么早学游泳有什么用？烧钱还是很危险的！”

残妈妈听了婆婆的指责，气得头疼脑热，觉得自己不可理喻。

“孩子已经在羊水里10个月了。据说他天生会游泳。他怎么会有危险？”而且，“别人家的孩子都学会了，我家宝宝怎么会落后呢？”

婆媳似乎各有各的道理。

那么，1岁以下的宝宝是“天生会游泳”吗？学游泳有什么好处和注意事项？

一、宝宝学游泳有什么好处？

1.促进呼吸器官的发育

对宝宝胸部有一定的压力，可以锻炼肋间肌，增加肺泡通气量。胸大肌和胸小肌通过运动得到锻炼和增强，促进呼吸器官的发育。

2.提高身体的协调性

水温、浮力、水波的冲击会对宝宝的皮肤、关节、内分泌系统、神经系统等造成一系列良性反应，从而刺激宝宝的各种感觉系统，提高身体的协调性和灵敏性。

3.晚上睡个好觉很有帮助

在水里活动是很累人的，所以可以让宝宝晚上睡得很香。此外，经常游泳还可以使宝宝的心肌更加发达，加快新陈代谢，提高心脏功能。

4.促进骨骼生长

游泳可以加强宝宝的全身肌肉活动，尤其是四肢的肌肉活动，促进更多的血液和氧气输送到骨骼和肌肉组织，更好地促进体内生长激素的分泌，加速骨骼的生长。

5.促进大脑发育

宝宝在游泳过程中的自由运动是由神经系统直接控制和调节的，各个关节和肌肉的活动会刺激大脑皮层中的神经，从而促进大脑功能的快速发展。

二、宝宝游泳有什么注意事项？

带小宝宝游泳，家长需要警惕以下五种“泳池隐患”。

1.潜在的安全隐患

婴幼儿在水中，完全没有自救能力和意识。所以婴儿溺水往往发生在父母转身拿东西的瞬间。所以家长一定要遵守“抚触监督”，保证宝宝在你的手臂之内，眼睛一秒不离开。

同时，宝宝脖子周围的游泳圈也可能造成伤害，造成颈椎关节损伤，甚至压迫气管，造成呼吸困难。还可能压迫颈部的颈动脉窦，导致血压下降，心率减慢，导致休克。

2.氯气伤害

成人泳池会用氯消毒，婴儿泳池禁止用氯消毒。专业婴儿游泳馆应采用最安全的无氯臭氧水处理方式。另外，为了保证游泳池的水质，池水要每小时更新一次。

氯消毒可能会大大增加发育中的婴儿患呼吸道疾病的概率，使他们更容易患哮喘；同时，氯消毒后的水质具有刺激性，不仅可能损伤婴儿的角膜，还会加重皮肤过敏。

3.水温不舒服

英国游泳协会STA为婴儿水温设定高端标准:水温常年保持在31-34℃，为0-2岁婴儿设置独立婴儿游泳馆，保证34℃的最佳水温。

婴儿的体温调节系统还没有发育完全，不能根据周围环境做出相应的体温调节。如果游泳池的水温太冷，宝宝的体温可能会发生变化，造成危险。

在陪伴父母照顾的过程中，如果发现宝宝在发抖，马上把他抱起来，用大毛巾包好。

4.被污染的毛巾

许多游泳池都提供毛巾。如果不消毒，会被很多人使用。毛巾可能成为疾病传播的媒介。

所以家长要给宝宝毛巾准备单独的毛巾，用后要清洗消毒。

5.业余触摸老师

婴儿抚触是一种医疗手段，通过按摩等方式刺激婴幼儿的皮肤，从而促进婴幼儿的发育。只有经过培训并取得资格证书的人才能从事婴儿抚触工作。

很多游泳馆为了节约成本，往往会招聘没有婴幼儿抚触资质，甚至没有培训经验的员工。这些“非专业人士”把握不好力度，可能会伤到宝宝。

总而言之，根据美国儿科学会的建议，1岁以下的婴儿无法掌握必要的游泳技能和水中生存技能。让一岁以下的婴儿下水游泳取乐，但家长仍需未雨绸缪，警惕危机。

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