「重点」吃兔肉有什么好处

1、健脑益智：兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂。有健脑益智的功效。

2、活血：经常食用可保护血管壁。阻止血栓形成。对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处。并增强体质。健美肌肉。它还能保护皮肤细胞活性。维护皮肤弹性。

3、美容：兔肉中所含的脂肪和胆固醇。低于所有其他肉类。而且脂肪又多为不饱和脂肪酸。常吃兔肉。可强身健体。但不会增肥。是肥胖患者理想的肉食。女性食之。可保持身体苗条。因此。国外妇女将兔肉称为“美容肉”；而常吃免肉。有祛病强身作用。因此。有人将兔肉称为“保健肉”。

4、防止有害物质沉积：兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸。含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸。因此。常食兔肉防止有害物质沉积。让儿童健康成长。助老人延年益寿。

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