菜花怎么保鲜才好呢

菜花怎么保鲜才好呢

1、菜花要放在冰箱冷藏保留,注意保留时不要剥掉外皮。

2、菜花中含有大批的维生素,在食用前保鲜不当会造成维生素的丧失,其中丧失最多的是维生素C,其次是维生素B2。

3、维生素在常温条件下容易在空气中被氧化而损坏,保留外叶、外壳可延缓维生素的损坏。菜花冷藏比常温贮藏更有利于蔬菜的保鲜和养分成分的保留。

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

相关推荐

Leave a Reply

Your email address will not be published.