孕妇为什么不能吃薏米(吃薏米的禁忌)

在怀孕期间，孕妇应该非常注意饮食。有时候吃一些不该吃的食物，很容易导致身体不适。对于胎儿和准妈妈来说，合理的饮食尤为重要。为了保证母亲和胎儿的安全，有必要了解孕期禁忌的食物，避免不正确的饮食对准妈妈和胎儿造成的身体伤害。胎儿的健康成长离不开母亲的呵护。下面我们来看看孕妇孕期的饮食禁忌。

1.芦荟在孕期容易引起孕妇呕吐、便血、腹痛，甚至流产。很多民间偏方误以为芦荟有益孕妇健康。芦荟汁喝多了会影响准妈妈的健康，导致身体受损。严重者，孕期要避免食用芦荟。

2.很多孕妇喜欢吃海鲜制品，尤其是螃蟹，因为肉质鲜美，受到很多孕妇的喜爱。因为螃蟹性寒凉，可以活血化瘀。吃螃蟹对孕妇非常不利，容易导致胃寒，要谨慎食用。

3.中医认为，薏苡仁能增加子宫平滑肌的兴奋性，使女性子宫收缩。怀孕期间，子宫收缩容易诱发孕妇流产，所以孕妇应避免食用薏苡仁，以免引起子宫平滑肌的兴奋性和流产的可能。

4.孕期胎热重，饮食宜清淡。坚果类食物性热，吃多了容易上火，尤其是杏仁。吃多了容易上火，孕妇一次吃多了可能会上火，甚至口腔溃疡，加重胎热。所以要避免吃这种容易上火的热食物。

5.甲鱼营养丰富，民间很多长辈认为甲鱼可以滋补孕妇。其实甲鱼和螃蟹一样，好吃，但性寒，能疏通血管，散淤。孕期吃甲鱼容易引起流产，孕期要避免吃甲鱼，以免损害胎儿健康。

6.很多孕妇孕期口味比较重，喜欢吃辣。虽然说孕期营养要丰富全面，但也不应该是禁忌。但吃太多辣椒会刺激肠胃，引起肠胃功能紊乱和不适，加快血液流动。如果孕妇有前置胎盘，一定要避免吃辣椒。

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