夏天，天气很热。由于天气炎热，许多人没有食欲，吃不下任何东西。其实主要是身体不太健康，导致夏天食欲不振。主要有四种。那么这四种类型是什么呢？如何对症下药？下面就来看看中医的以下介绍，希望能帮助你健康的度过夏天。
感觉寒邪型
胃最怕冷，空炮制、冷饮、生冷食物都会引入寒邪，引起胃病。感觉寒邪的症状有腹部不适、腹痛或腹胀、腹部发冷、食欲不振、口淡、腹泻或大便腐烂等，在变暖时会有所缓解。
推荐:姜粥、紫苏粥。如果症状严重，可以吃藿香正气丸，或者去医院。
感暑湿型
暑热难耐，容易中暑，尤其是在户外工作时，而暑湿易侵袭人体，引发疾病。暑热型厌食症的表现为头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐、食欲不振或食欲不振、心烦、腹胀、腹痛、小便黄、腹泻或大便溏烂、舌红、苔黄腻。
推荐:藿香正气丸或保济丸治疗。症状较轻者，可用荷叶粥调理。
饮食损伤类型
夏天细菌容易滋生。如果不注意饮食卫生，或者饮食过于辛辣油腻，或者暴饮暴食、饮食不规律，都会导致脾胃功能受损、食欲不振、恶心呕吐。
暴食暴饮暴食引起的胃肠郁积过肥，就会出现食欲不振、恶心呕吐，并伴有便秘或大便臭、口气重等症状。
建议:症状严重的可以服用保和丸进行治疗。如果症状较轻，可以吃点萝卜干。萝卜有消食开胃的作用，但鲜萝卜比较清寒。陈年萝卜干存放时间长，寒性消失，化滞功能独特。同时萝卜干的香气也会越来越香，就像新会陈皮一样。
脾胃虚弱型
有的人脾胃功能差，夏天气温热时会加重脾胃负担，导致脾胃虚弱而厌食。其表现为食欲不振、饥饿、乏力、面色萎黄、大便腐烂、易消化不良。
推荐:用党参、五指毛桃、薏苡仁、胡爱山等。煲汤或煮饭，健脾祛湿益气，如五指毛桃猪骨汤。
通过上面文章的介绍，我们已经知道，夏天的食欲有四种类型，有不同的治疗方法。夏天，当你厌食的时候，我们可以吃一些水果，但是最好吃一些温热的水果，比如苹果等。，或者喝点柠檬茶，可以降火。
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