专家:李从哲，唐山市中心医院儿科主治医师。
综述:陶宁博士，中国科学院生物物理研究所副教授
综述:陈，解放军总医院第二医学中心副主任，硕士生导师。
人吃五谷杂粮，除了病什么都没有。
尤其是家里有小孩的，发热的情况会时有发生。
但是有人会说发烧是好事，出汗。
发烧的温度是多少？发烧真的是好事？如果发烧40℃，会烧坏大脑吗？
今天就带大家了解一下发烧。
发烧的温度是多少？
人的体温基本是恒定的，白天会有小范围的波动，因为孩子的新陈代谢比较快，一般在活动后、饭后等都会上升。，但不会超出正常范围。当孩子的体温超过正常范围时，就是发烧。
一般我们用腋温来测体温，也建议在家测腋温。
儿童体温一般在36.0-37.0℃之间波动，波动幅度不会超过1℃。
如果达到或超过37.5℃，则称为发热。
37.5-38.0℃为低温；
38.1-38.9℃为中度发热；
39.0-40.9℃为高温；
如果温度超过41.0℃，称为超高热。超高热是危险的，需要立即就医。
通常家长摸孩子发烧的手脚，都说孩子发烧了，但是腋下温度不高，不能叫发烧。
也有家长一测孩子体温35.8℃或35.9℃，就说我孩子低烧，这也是不对的。体温低于36.0℃叫低体温，不叫发热。
为什么突然热了？
正常情况下，人体的产热和散热保持动态平衡，所以体温维持在正常范围内。
就像恒温水壶一样，人脑就像恒温水壶的芯片，会设定一个温度，保持水温稳定。当设定温度因为某种原因升高时，水温也会升高。
发烧的原因一般分为两类:
一是感染性发热，包括病毒、细菌、支原体、真菌、寄生虫等。，而儿童期病毒感染是发烧最常见的原因。
二是非感染性发热，包括脱水热、风湿性免疫系统疾病、肿瘤疾病等。
临床上看到很多宝宝。因为父母怕孩子着凉，给孩子包的特别紧，导致孩子高烧，散热脱水。这就是捂热综合症。
如果治疗不及时，可能出现呼吸衰竭和心力衰竭，危及生命。
还有一些家长在宝宝发烧的时候喜欢在被子下面出汗，这也是不对的。
宝宝发烧初期，可能会出现手脚冰凉、畏寒等症状。，可以适当覆盖厚点保暖。当体温上升到一定程度时，要减少衣服，帮助宝宝散热。如果宝宝裹得很紧，会导致身体的热量散发不出来，很可能会出现持续高烧、脱水甚至抽搐的情况。
40℃发烧，真的会烧坏脑子吗？
很多家长会说，有一次发烧，把我们的孩子烧成了肺炎或者脑炎。
其实这是不对的。
发烧只是一种症状，就像上面说的原因一样，很多疾病的早期症状都是发烧，所以发烧几天后很容易产生肺炎或者脑炎的错觉。
其实应该这么理解。是因为宝宝得了肺炎或者脑炎，才会出现发烧。
所以不是发烧烧肺炎或者烧脑子，而是这些引起发烧的原发性疾病。
此外，由于儿童中枢神经系统发育不完善，尤其是小婴儿，发高烧时容易发生惊厥。而且很多病毒和细菌会侵入宝宝的中枢神经系统，出现病毒性脑炎或化脓性脑膜炎。一旦中枢神经系统出现感染，可能会有神经系统的后遗症。
发烧了怎么办？
发烧有两面性-
一方面，中低烧对宝宝来说不一定是坏事。
有研究表明，发烧时机体的某些免疫细胞功能增强，所以从某种意义上说，发烧是有利于机体免疫功能的。
发烧对细菌或病毒的繁殖也有一定的抑制作用。所以，如果宝宝精神状态良好，没有特别的不适，一般不需要特别治疗，注意多喝水。
另一方面，高烧可能对宝宝的影响更大。
高烧会引起身体不适，影响饮食、日常活动、睡眠等。体温升高时会出现寒战甚至抽搐，要及时处理高热。
如何退烧？
常用的退烧药有布洛芬和对乙酰氨基酚，体温超过38.5℃时可以服用。如果体温反复，两次用药间隔至少要4-6小时。
如果宝宝体温未达到38.5℃，但伴有明显不适，也可以服用。
需不需要服用抗生素？
儿童发烧最常见的原因是病毒感染，大多数不需要抗生素。
所以，对于发烧的宝宝，最好去医院检查一下血常规CRP，初步确定是哪种感染，并遵医嘱服药。
如果不方便去医院，且宝宝精神状态良好，面唇正常，呼吸平稳，玩耍正常，也可以先在家观察，多喝水，体温高时及时退烧。
如果体温超过3天不下降，或有其他伴随症状，如精神差、头痛、咽痛、咳嗽、腹泻等。，你应该及时去医院。
如果小于3个月的宝宝发烧，不要在家观察。最好及时去医院。
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