春季皮肤保养（皮肤专家给你的春季护肤建议）

春季皮肤保养（皮肤专家给你的春季护肤建议）春季护肤(皮肤专家给你的护肤建议)

寒冬过后，春天的脚步终于近了。但是在享受温暖的阳光之前，皮肤问题先来了。

过敏、痤疮、皮肤干燥...都是高发的皮肤问题。

别慌！护肤是科学的第一法则。今天就来听听皮肤科医生给出的春季护肤建议。

皮肤问题1:过敏

对于肌肉敏感的人来说，春天是一场灾难。

春天的到来，不仅让沉睡了一个冬天的动植物复活，也增加了空空气中漂浮的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物，这些都是常见的过敏原。

同时，随着气温的升高，人们穿的衣服越来越少，有的皮肤甚至直接暴露在外，这使得他们更容易受到外界刺激而出现过敏现象。

稍微暴露在阳光下、化妆或热刺激可能会导致发红、发烧、瘙痒、紧张和不适。

避免接触过敏原，注意清洁。

尘螨是无法完全避免的，但通过清洁和暴露，可以大大减少尘螨及其排泄物的数量。

对尘螨过敏的人，在春季，应勤晾晒被褥等床上用品，并定期清洗布艺家具(如布艺沙发、枕头等)。)在暴露的家里。

图片:123rf.com.cn正版照片库

霉菌、花粉等过敏物质主要漂浮在空空气中，保持通风很重要。

对花粉过敏的宝宝尽量不要去花草茂密的地方。毕竟在成千上万的抗过敏方式中，非接触式是首选。

在日常护理中，不要忘记防晒。

当春天开花时，将是春游的好季节。

因为温度适宜，很多人出门都忽略了防晒，觉得春天的阳光温暖舒适。

但是，春天的紫外线强度不会受到温度的影响。过度日晒会破坏正常的表皮角质化过程，容易破坏皮肤屏障，增加水分流失，使皮肤更加粗糙敏感。

尽量减少外出的时间或者避免在阳光强烈的时候外出。需要外出时，可以选择雨伞、太阳帽、防晒衣、防晒霜等。

选择合适的护肤品。

有敏感皮肤问题的小伙伴们在春季护肤品的选择和使用上需要更加谨慎。

除了尽量避免不必要的化妆，最好使用成分简单、致敏性小的护肤品。

皮肤问题2:痤疮

春天也是痤疮高发的时期。随着温度的升高，皮脂腺开始逐渐变得活跃，你会发现皮肤比冬天更油，猛照镜子就是一张油光满面的脸...

对于本身就是痘痘肌的朋友来说，春天意味着痘痘的开始。

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治疗痤疮最可靠的方法是尽早咨询专业皮肤科医生。

治疗痤疮常用的外用药物主要有消炎、疏通毛囊皮脂腺开口(水杨酸)、控油、改善皮肤角化(维甲酸)。

但每种药物都有各自的适应症，不同程度的痤疮在药物的选择上会有所不同，有的需要结合口服药物等治疗方法。

具体的治疗方案将由医生根据每个人的不同情况制定。毕竟有些药物有刺激性，使用不当会对皮肤造成不必要的伤害。

个人护理可以从清洁、保湿、控油三个方面入手。尽量选择质地清爽的保湿产品，避免使用油性护肤品。

问题3:皮肤干燥

随着春天气温的上升，户外活动增加，这增加了阳光照射的频率。

但长时间的日晒会使皮肤角质层增厚，使皮肤弹性和光泽度变差，含水量降低。

从外观上看，皮肤会显得非常粗糙和缺乏水分。

因此，在春季加强防晒的同时，也要加强保湿。

特别是皮肤干燥的小伙伴，真的是年年月月日夜都需要对抗皮肤干燥。

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护肤最基本也是最关键的一步就是补水保湿。选择合适的产品可以让春天的皮肤保湿事半功倍。

常见保湿成分:

透明质酸:能结合自身重量1000倍的水分，从而达到皮肤中的保水效果和保湿成分中的MVP！

透明质酸除了吸水性强外，对皮肤健康也有重要作用。

比如一些营养物质的水合、润滑和传递，可以更好地滋润皮肤，使皮肤光滑有弹性。

甘油:有很强的吸湿作用，和其他保湿剂一起使用效果更好。

神经酰胺:是皮肤角质层脂质的主要成分，对维持皮肤的水分和屏障功能有重要作用。

各种脂类:如小麦胚芽油、荷荷巴油、乳木果油等。

保湿产品虽然不会直接将水分导入皮肤，但会牢牢锁住水分，防止水分蒸发，从而达到保湿效果。

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Librederm 3D透明质酸日霜

春季保湿的好帮手。

Librederm是来自俄罗斯的护肤品牌，深受俄罗斯当地消费者的喜爱。2017年，Librederm在俄罗斯的药房销售额和销售额排名第一。(数据来源:www.dsm.ru)

图片:品牌提供

其产品多获俄罗斯国内美容产品大奖，并获得国际一线时尚杂志ELLE和OK！”，“英斯特尔”的认可。

作为俄罗斯歌剧和芭蕾舞的殿堂级国家，Librederm一直致力于艺术的推广，不仅赞助歌剧女王Cabaille的告别演出，还邀请了被誉为“美Z”的俄罗斯芭蕾舞女王斯韦特兰娜·扎哈诺娃作为品牌代言人。

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2018年11月，俄罗斯知名护肤品牌Librederm受邀参加首届中国国际进口博览会，还接受了新华社的采访。

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多种保湿成分，保湿效果好。

透明质酸是Librederm“银箍棒”3D透明质酸日霜的核心成分。

它可以在皮肤表面形成一层保湿膜，为皮肤提供持续的水分补充。

三种不同分子量的透明质酸的加入，让肌肤由内而外充满水分。

此外，产品还含有甘油、牛油果树油、芝麻籽油、栗子籽油、小麦胚芽油等多种封闭式保湿成分。，这不仅有助于牢牢锁住水分，还能获得光滑的皮肤感觉。

致密纹理

使皮肤光滑细嫩。

质地致密，易推开，延展性好，吸收快，不用担心变白。

涂抹均匀后，皮肤光滑顺滑，吸收后不油腻。

而且结合后续的化妆和化妆，也不用担心蹭泥的问题。

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