一分钟止咳的方法

按摩鱼际穴一分钟可以有效止咳。鱼际穴在手掌大拇指掌骨中点的赤白肉际处。用指头轻轻按揉一两分钟即可止咳。将橘子放在火上烤3～6分钟之后食用。吃烤橘子可以止咳平喘。将白萝卜和葱白姜丝煮水饮用。可以有效止咳润肺。

1、按摩鱼际穴

鱼际穴是可以止咳的穴位。如果有咳嗽、咳痰的症状最好按摩一下鱼际穴。能够有效的控制咳嗽的症状。鱼际穴位于手掌大拇指掌骨中点的赤白肉际处。用拇指的指尖慢慢按揉鱼际穴1～2分钟就可以快速止咳。

热门文章简读《柿饼可以和橘子一起吃吗》

柿饼要适量和橘子一起吃，如果大量食用柿饼和橘子，会导致鞣酸和酸性物质在胃部产生结块，因此要控制柿饼的摄入量，一般一天吃1～3个即可。柿饼最好也不要和含有蛋白质的食物

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

2、吃烤橘子

将橘子放在火上烤制。等到橘子皮慢慢烤出黑色的物质之后就可以取出食用。但是要注意火候不要把橘子烤糊了。橘子里面有陈皮。吃烤橘子能够止咳平喘、清热化痰。而且风味酸甜可口。是一种传统的止咳食补。

3、饮用萝卜葱白水

准备一根白萝卜、六根葱白以及15克生姜。将白萝卜煮熟之后放入葱白和姜丝。趁热连汤带萝卜食用。最后把汤汁全部饮用。萝卜有疏风解热、止咳润肺的作用。尤其是对于风寒的感冒咳嗽有比较好的改善作用。

热门文章简读《牛肉蒸多久能熟》

牛肉一般蒸30分钟能熟，如果牛肉切的薄可以缩减蒸煮时间，切记时间不要太久以免把牛肉蒸老。将牛肉洗干净之后切块沥干水分，拌入佐料之后放入蒸笼里蒸煮30分钟即可，不论是炒菜

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~