文章目录[隐藏]
鲨鱼的肌肉分布在人体的肋骨上。命名前锯肌。它也被称为鲨鱼线,因为它看起来像鲨鱼两侧裂开的脸颊。看起来像是挂在身上的子弹夹,所以也叫子弹肌。
肌肉建设
现代健美运动始于德国人尤金·山道。他用夸张的宣传把它发扬光大。负重训练是健美运动的重要训练要素之一,但健美运动并不以追求最大力量为目标。负重训练的目的是增加肌肉量,改善线条。
健美包括手臂训练、肩部训练、胸部训练、背部训练、下肢训练、臀部训练和腹部训练。
对于人体不同部位的训练方法,如臂、肩、胸、背、下肢、腹部等,每次训练都配有专业的解剖插图和正确的锻炼技巧。
以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题:鲨鱼肌是哪个部位
本文地址:https://www.szbubu.com/1964833.html,转载请说明来源于:深圳生活网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址:https://www.szbubu.com/1964833.html,转载请说明来源于:深圳生活网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。