警惕男人吃腰子的惊人危害

小心男人吃腰子的惊人伤害

有好多“以形补形”的说法，比如“吃腰补肾”“吃脑补脑”“吃骨补骨”等。有个朋友，涮火锅的时候就爱点猪脑吃，吃的时候还念念有词：“最近用脑过度脑细胞逝世了好多，得补补。”我们就会讥笑他说：“猪的脑细胞和你的脑细胞能一样啊？！”后来我这个朋友体检的时候被查出了高胆固醇，医生建议他少吃猪脑和动物内脏。这些传播甚广的“以形补形”是不是有必定的健康风险呢？

于康：不是有“必定的风险”，而是有很大的风险。例如，被称为“腰花”的猪肾，被很多人以为是“壮阳”的食物。不少男性钟情于在烧烤时来上几串“腰子”，以为它是壮阳之宝。在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得受欢迎起来，并且承担起了那些它本身不具备的功效。

现在就要提示大家，吃多了“腰子”当心不育。

猪、牛、羊等的肾脏里面均含有不同数目的重金属镉，镉对人体组织和器官的伤害是多方面的，尤其是对肾脏、肝脏和生殖功效的伤害，不仅会造成精子的数量减少，还可能会因镉对染色体的损害，造成受精卵不易着床，影响受孕。

猪脑中虽然含有较高的蛋白质，但胆固醇、脂肪含量也非常高，每100克猪脑中，胆固醇含量到达2500毫克，是同等量鸡蛋黄的8倍左右。

有慢性病的人不建议吃这类食物，如患有肾功效不全、血脂异常、血汗管疾病等疾病，本身就要限制胆固醇、脂肪的摄入，而肾功效不全者本身就须要限制蛋白摄入量，倘若还进食猪脑这类食物，反而会适得其反，加重病情，因此建议远离此类食物。

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