木耳的正确泡法及时间

木耳的正确泡法及时间

泡发木耳时最好选用15~25℃的温水,大概浸泡6个小时左右,让木耳吸足水分,吃起来的口感也比拟好。若是用凉水浸泡的话,大概须要8~10个小时就可以,但不宜泡太久,否则容易发生毒素,影响人体健康。

木耳的准确泡法和时光

在泡发木耳的时候,最好选用15~25℃的温水,大概浸泡6个小时左右就好了,这样可以让木耳吸足水分,从而恢复到生长时的形态,吃起来的口感也比拟好。

若是用凉水浸泡的话,大概须要8~10个小时就可以了,若是在天热的时候,还要每隔几个小时换一次水,以免滋长有害的物资。

在泡发木耳前,还要注意将木耳的表面清洗清洁,否则泡发的时光长了,容易滋长对人体有害的毒素,还要尽量一次性将它吃完,否则放久了容易发生毒素。

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