七星鱼禁忌

患有皮肤病和生疮的患者最好不要吃七星鱼，可能会使身材上的伤口加重;吃完七星鱼后不要吃柿子、喝浓茶，因为柿子和浓茶都含有鞣酸，会生成沉淀物导致肠胃不适;一般成人在一日内摄入100g～150g七星鱼即可，否则会加重肠胃累赘。

1、禁忌人群

患有皮肤病、身上有疮的人不宜吃七星鱼。七星鱼含有丰硕的蛋白质，对于身材衰弱的人来说是补品，但是如果是患有皮肤病的人食用七星鱼，反而会使身材上的伤口加重，甚至会造成瘙痒、疼痛的症状，因此七星鱼属于“发物”。

2、不能一起吃的食物

七星鱼含有大批蛋白质和氨基酸，食用完毕后不要立即吃柿子，因为柿子中含有的鞣酸会和蛋白质联合成沉淀物，吃完七星鱼后再吃柿子会造成胃部不适，甚至还会引起消化不良;吃完七星鱼不要饮用浓茶，浓茶也含有大批鞣酸物资。

3、摄入量掌握

七星鱼养分丰硕，富含人体须要的各种氨基酸，可以赞助人体合成多种养分成分。一般成人在一日内摄入100g～150g都属于正常的数值规模，如果超过这个量可能会引起不适。七星鱼含有大批蛋白质，食用过多会造成养分成分的流失。

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