高血压的症状(高血压的典型症状有哪些？)
随着人们生活水平的逐渐提高，饮食发生了很大的变化，但随之而来的是各种健康问题，严重危害着人们的身体健康。高血压是一种非常常见的疾病，与人类的生命健康息息相关。中国是一个高血压大国。中国有近3亿人患有高血压，许多年轻人正在高血压的路上。
高血压的症状有哪些？建议大家好好了解，关键时候及时防范。
其实高血压在早期是很难用血压计测量的，因为数值接近正常值，所以无法判断是否是高血压，也很难得出结论。
但血压升高后，身体会有一些细微的表现，这也是高血压的典型症状。只要能及时发现，抓住所有线索，就能把高血压安全扼杀在摇篮里。
一、早期高血压的表现。
比如经常性的眩晕、头痛、失眠、疲劳、注意力不集中，可能是由于早期血压暂时升高，导致器官代谢异常。
第二，视力障碍。
高血压发生后，患者头晕头痛的主要原因是血压快速升高后，眼底和视网膜受到深圳生活网的刺激，导致视力受损，同时还会刺激头部神经，引起恶心呕吐、剧烈头痛等。
三是肾功能下降。
血压持续升高后，还会压迫肾小球动脉，导致肾功能逐渐下降。可能的表现是夜尿增多、尿中蛋白质和红细胞减少以及严重的尿毒症。
第四，偏瘫。
当血压持续升高时，也会引起脑血管痉挛。长期脑血管痉挛会导致脑血管逐渐硬化，导致脑出血或急性脑卒中，严重者半身不遂或口齿不清、流口水。
体内血压不会突然快速升高，主要经历三个阶段。高血压患者应该知道自己处于哪个阶段，及时控制血压。
第一阶段。
高血压的第一阶段通常发生在一些年轻人身上。主要表现为舒张压持续升高，与肥胖或饮食习惯、压力过大、经常熬夜、作息不健康等密切相关。
年轻人新陈代谢强，血管收缩能力相对较好。此时收缩压不会有明显波动，但如果有频繁的不良习惯，血管周围的压力会逐渐增加，最后舒张压会升高。
第二阶段。
高血压的第二阶段是舒张压和收缩压的持续升高。此时意味着患者已经患有高血压一段时间，无法及时逆转。需要药物来降低血压。
到达第二阶段后，患者的主动脉和小动脉容易硬化，此时血管的舒张压会受到不同程度的阻塞，血管的弹性会下降很多。如果不能及时预防，很可能会发展成动脉粥样硬化，损害内脏。
第三阶段。
高血压的第三阶段是舒张压降低后，但收缩压继续升高，一般表现在中老年人。
随着年龄的逐渐增长，血管的弹性逐渐变差，老年人的代谢能力也逐渐下降，心脏的泵血能力也逐渐下降，这也导致收缩压不断升高。
如果患者的舒张压持续降低，此时流经血管的血液会大大减少，容易导致脑缺氧和急性脑梗死。
不想血压飙升，请远离这两种食物。如果你做得好，你的血压会保持稳定。
第一，浓茶。
人到了40岁以后就到了喝茶的年龄。浓茶也是中老年人喜爱的饮品，但是对于高血压患者来说，一定要放弃浓茶。
浓茶中含有非常高的茶碱，会引起神经兴奋，影响你的睡眠质量，导致血压快速升高。
浓茶本身虽然不会给身体带来很大的血压波动，但也会引起高血压的一些并发症。
第二，油炸食品。
油炸食品老少皆宜，色香味俱佳。但是油炸食品含有较高的脂肪和热量，同时油炸食品会使用食用盐，这也会导致体内的钠含量逐渐增加。
如果高血压患者经常吃一些高钠的食物，会导致体内堆积大量的脂肪，不仅会导致血压升高，还会导致肥胖。
结束语:
生活中，高血压患者有必要严格控制自己的饮食和作息规律，同时积极回顾和了解自己的身体状况，以免给自己的身体带来更严重的负担。
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