吃无花果拉肚子吗 吃无花果拉肚子怎么办

我们都知道，无花果是很常见的一种果实，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃无花果。那么吃无花果拉肚子吗？下面一起来看看吧。,

吃无花果腹泻吗

吃无花果鲜果可腹泻。

无花果果实的内部甘甜，底部却有孔洞，为虫子和菌类侵入提供了极好的条件，也就是说生鲜的无花果都不是很干净卫生，食用有腹泻的可能，并且生鲜的无花果对胃肠有较强的刺激，也是导泻的食物之一。

吃无花果干能治拉肚子吗

吃无花果干果不会腹泻。

无花果经过干制之后鲜果中大多数活性因子都会失去活性，其中的菌类和虫子大多都会死去，加上食用时多经过泡茶、煮汤等高温处理，这样食用对胃肠的影响不大，因此，不会引起腹泻。

吃无花果拉肚子怎么办

停止食用无花果

如果吃无花果出现拉肚子的情况，要立即停止继续食用无花果，以免加重拉肚子的情况。

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无花果是发物吗 1 无花果不属于发物。 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物，而无花果营养丰富，吃了对人体有许多好处，所以无花果不是发物。 吃无花果有什么好处 2 1、润肠通便 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。 2、降血压、预防冠心病 无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。 3、抗炎消肿 无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。 4、防癌抗癌 未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。 5、治疗痔疮 因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳，所以孕妇可以适量吃些无花果。

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补充淡盐水

吃无花果导致拉肚子，要适当的补充淡盐水，避免拉肚子次数过多，体内的电解质失衡导致虚脱。

吃蒸苹果

拉肚子的情况是可以将苹果蒸熟后进行食用的，有一定的收敛止泻的作用。

服止泻药 

如果拉肚子情况是比较严重的话，可以在医生的指导下适当的服用止泻药来缓解。 

及时就医

拉肚子的症状特别严重，一直得不到缓解的话，要及时的就医治疗。

吃无花果的注意事项

1、大便溏薄的朋友不宜生食无花果。 

2、脑血管疾病、脂肪肝、腹泻、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用无花果。 

3、无花果在成熟之后很容易被菌类和昆虫污染，因此，无花果不能多吃，也不适合生吃，以免腹泻。

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宝宝吃水果的时间 1 宝宝夏季吃水果最好选择两餐之间，饭前一小时或在饭后两小时左右，尽量选择糖分较低的水果，不要让宝宝吃太多糖分高的水果，否则会加重肾脏的负担，并且会影响到肠胃的蠕动。 水果要与宝宝体质相宜 2 不少宝宝对芒果过敏，因此要根据宝宝的体质，选择合适的水果，食热体质的宝宝容易出现便秘的情况，因此可以选择偏凉性的水果，经常咳嗽的宝宝平时可以多吃些梨，体重超标的宝宝妈妈要控制糖的摄入量，少让宝宝吃糖分较高的水果。 注意清洗干净 3 吃水果前妈妈要小心的清洗水果，能削皮的尽量将水果的皮削掉，水果皮上会含有比较多的农药，而且这种农药而不容易被清洗掉，因此给宝宝吃水果时最好将水果的皮削掉，也可以将水果放在淡盐水里浸泡，再用流动的水冲洗干净。 现买现吃 4 尽量给宝宝吃新鲜的水果现吃现买，不要让宝宝吃放置时间较长的水果，由于宝宝的肠胃比较弱，平时要注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，更不能吃放置时间长的食物，刚从冰箱里拿出来的水果，不要马上给宝宝吃。

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