青芒果放几天可以吃 生青芒果怎么催熟

在日常生活中，青芒是比较常见的一种芒果，它的吃法多样，味道酸甜可口，营养价值高，深受人们喜欢。那么青芒果放几天可以吃？青芒果怎么催熟？下面一起来看看吧。,

青芒果放几天可以吃

生青芒一般放置3—5天左右就能成熟。

青芒果与其他品种的芒果不同，不仅个头较大，而且成熟的青芒果颜色也是青绿色的，并不会变成金黄色的芒果，所以判断青芒果有没有成熟，主要是取决于芒果的硬度，用手轻轻按压青芒果，手感微软的，说明已经成熟了，可以直接食用了。

青芒果可以吃吗

可以。

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敏感 1 牙齿结构从外至内分别是牙釉质、牙本质、牙髓。牙釉质是牙齿最硬的部分，比牙本质薄，不可再生。常年咀嚼食物形成的生理性磨耗以及牙釉质损伤，暴露牙本质，引起敏感。 缺损 2 长期不正确的刷牙方式会引起牙釉质缺损，其位于牙颈部，常牵累多颗牙。缺损严重处形成穿髓点，可演变成牙髓炎，甚至加重为根尖周炎，破坏颌骨引起剧烈疼痛。很多老年患者因此就医。 无光泽 3 老人口腔环境过酸常导致牙齿矿化。其可造成牙釉质缺失，牙本质直接暴露在酸性环境中。牙齿因此变脆、出现裂纹，还会变色、失去光泽。 牙龈红肿 4 随着年龄增长，口腔腺体出现萎缩，唾液减少，自洁能力变差。如果老人口腔中残留食物，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿和牙周疾病的发病率增高。

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生青芒是可以吃的，但是一般不直接食用，生的青芒在食用之前一般会进行腌制或者蘸着辣椒面、酱油、杨梅粉等食材一起吃。

生青芒果怎么催熟

1、用药物催熟青芒果

大家购买青芒果以后，如果量比较大，建议用药物进么催熟，乙烯利就是最常用的催熟药物之一，这种药物少量使用对人类危害不大，大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上，然后再青芒果上面盖一些物品，过两天以后青芒果就会全部变黄。

2、用水果催熟青芒果

因为这些熟透的水果在存放时，会散发出一些乙烯，青芒果在吸收乙烯以后会就很快成熟，具体做法是把成熟的水果（一般是苹果或香蕉）与青芒果放一个塑料袋中，并把口扎紧，放在温暖的地方，过几天就会变黄变熟。

3、用大米催熟青芒果

用大米催熟青芒果也是一种不错的选择，因为大米在存放地也会产生出一些乙烯气体，而这种乙烯就是催熟青芒果的重要物质，因此大家在购买了青芒果以后可以回家把它埋在大米中，过三四天以后取出，也会发现芒果已成变得完全熟透了。

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减少饮酒 1 酒精能够导致7种癌症，酒精可以导致雌激素升高，从而增加患乳腺癌的风险。过量饮酒也会对肝脏造成伤害，并且容易引发肝脏肿瘤。 合理摄入膳食纤维 2 体内的废物中往往含有致癌物质，而膳食纤维能够改善人体消化系统，让体内的废物更快排出体内，减少患癌风险。分解膳食纤维的细菌还会释放出一种物质，该物质能够有效抑制结肠肿瘤和直肠肿瘤。 少吃加工肉制品 3 加工肉制品中含有某些化学物质，容易导致癌症发生，比如红肉中含有的化学物质血红素。血红素会在肠道内分解，并且形成一种化学物质。形成的化学物质会破坏肠道内的细胞，引发结肠癌。 适量运动 4 雌激素和胰岛素含量过高容易导致乳腺癌和子宫癌，而适量运动能够降低人体血液中雌激素和胰岛素的含量。适量运动不但能够减少肠道炎症的发生，而且能让身体废物更快排出体内，减少癌症的发生。大肠癌和乳腺癌是女性间最常见的两种癌症，而适量运动可以有效避免这两种癌症的发生。

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