电热毯的危害和好处 电热毯易致不孕不育

冬天天气寒冷，取暖工具中总少不了电热毯的影子，电热毯虽然使用方便，加热比较快，但是却不能说是百利而无一害的，它并不是所有人都适用，而且如果使用不当的话，还容易造成一定的危害，那么下面我们就来了解一下电热毯的危害和好处分别有哪些吧。,

电热毯对孕妇胎儿危害大

影响胎儿发育

电热毯通电后会产生磁场，虽然电流很小，但是它紧贴着人体，而且持续保持高温状态，这样容易导致胚胎中蛋白质变形，影响胚胎分裂和发育，轻则影响胎儿健康，重则造成胎儿畸形;此外孕妇肚皮温度在电热毯作用下上升两度时，容易造成胎儿脑细胞思维，影响大脑发育，从而影响智力，还会影响身体组织器官发育;再者，电磁场还会影响胎儿细胞分裂，导致骨骼发生缺陷。

孕妇更易生病

在妊娠期头三个月使用电热毯的孕妇，流产率会比较高;而且使用电热毯的孕妇比没有使用电热毯的孕妇更容易生病，这是由于电热毯使用习惯了，会使得孕妇自身的耐寒能力下降，抵抗力减弱，从而更易引起感冒等疾病的伤害。

儿童使用电热毯坏处多

降低免疫力

和孕妇一样，儿童一旦习惯了电热毯的温度，会使得自身的抗寒冷能力下降，免疫力随之降低，从而更容易感染病毒而生病。而且，经常使用电热毯的儿童，感冒的持续时间比较长，感冒频率也比较高。

易致过敏性皮炎

电热毯持续性散热，容易导致皮肤水分被快速蒸发，冬天天气本来就干燥，皮肤更容易出现干裂现象，尤其是对于小孩子来说，他们的皮肤娇嫩，电热毯的热源对皮肤一旦造成刺激，就会出现过敏和瘙痒症状，从而导致皮肤病的发生。

引起儿童烦躁不安夜哭

持续使用电热毯容易导致儿童因缺水而出现喉粘膜干燥不适症状，孩子容易出现声音嘶哑，烦躁不安，脱水等症状，晚上睡觉时容易出现夜哭现象，婴幼儿还容易因失水导致脱水热，严重情况下还会对生命造成威胁。

影响身体发育

电热毯接通电源后，在产生热量的同时还会产生一定的电磁场，电磁场对儿童的身体生长发育会产生一定的影响，而且长期处于较高温度下，男孩子的阴囊发育也容易受影响。

电热毯易致不孕不育

男性精子一般要在温度较低的环境下才能保持活力，但是电热毯长期保持在高温状态，容易对精囊产生不良影响，导致少精或者精子活力下降，而且电热毯的电磁场还会对备孕期女性的内分泌产生不良影响，严重情况下会导致不孕。

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冬季空调开多少度好 1 就舒适度而言，开空调的主要目的就是要让人感觉更舒适，既不能太冷，也不要太热，这样的温度也被称为“生理零度”，对于健康的人来说生理零度一般是28°C，所以空调的温度也应该在这个温度附近。 就健康而言，室内与室外的温度温差最好控制在10°C以内。因为在室内的时候，温度太高的话，我们的毛孔是张开的，一出门温度骤然变冷，温度调节中枢来不及应变，就容易受凉感冒。 就省电而言，空调每低2°C，节电10%以上，从节能的角度看，当然是温度越低越省电。 建议：根据以上三点，将空调的温度调到16°C-26°C较好，而最佳的设定温度是20°C。家里有老人或者小婴儿的，可以将温度设置到25°C。 冬季低于几度的时候开空调好 2 家里有老人和小孩的，为避免着凉感冒，南方室外温度低于15°C的时候，可以考虑开空调。 冬季开空调多久换一次气 3 室内开空调的时候通风性会变差，由于温度较高，空气中的细菌、病毒滋生速度较快，如果不开窗换气，很容易感染病菌，引起呼吸系统疾病。 建议：持续开空调2小时换一次气，每次换气通风时间15分钟。如果天气实在比较寒冷，可以在每天中午温度较高的时候通风20分钟。 冬季开空调太干燥怎么办 4 空调的温度越高，皮肤的水分蒸发越快，人会感觉干燥难受，身上的静电也会增多，为避免过于干燥，要用一些小方法增加空气和身体的湿度。 1、室内放加湿器，房间较大的，可以放置2个加湿器。 2、开空调前拖地，拖地后地板会有水分，温度升高水分就会蒸发，这样就能增加空气湿度了。 3、多喝水，在空调房里2小时至少要喝一杯水。小婴儿口渴也不会说，但是妈妈也要记得喂水。

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电热毯的安全隐患

长时间使用电热毯，如果保养工作不好易出现漏电事故，有的电热毯在使用一段时间后，虽然外表完好，但是内部材料有可能出现损耗，接通电源易发生漏电现象;而且电热毯经过长期揉搓，折叠，内线容易断裂，稍有不慎电热线就易被烧毁，导致绝缘性下降，引发火灾，所以电热毯最好不要在睡着的时候使用。

冬天天气寒冷，取暖工具中总少不了电热毯的影子，电热毯虽然使用方便，加热比较快，但是却不能说是百利而无一害的，它并不是所有人都适用，而且如果使用不当的话，还容易造成一定的危害，那么下面我们就来了解一下电热毯的危害和好处分别有哪些吧。,

使用电热毯有好处吗

虽然说电热毯使用时会出现一些安全隐患，但也不能说是完全没好处的，只要注意使用得当，电热毯还是给人体带来了一些好处，首先就是保暖，其次对风湿病痛人群有不错的保养效果，再者可以给抵抗力低下，身体虚弱的老人提供比较好的呵护。

电热毯使用注意事项

1.电热毯应当平铺在床上，不能折叠，以免里面包住的电线被弄弯弄段，造成漏电甚至引发火灾危害。

2.使用电热毯的时候，不能直接与身体接触，最好在电热毯上铺一层薄的床单或是垫子，以免温度太高烫伤皮肤。

3.电热毯处于通电状态时除了铺在上面的床单或垫子之外，最好不要放置其他物品，以免因为局部温度过高引起火灾。

4.电热毯最好是睡觉前一两个小时打开，将被子烘热，到睡觉的时候再关闭电源，不要一直开着电热毯睡到天亮，以免造成慢性烫伤。

5.睡觉前最好准备一杯开水，并在身体上涂抹一些润肤露，以免因为电热毯过热导致体内水分挥发过多而缺水，导致皮肤干燥起皮。

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多做有氧运动 1 体虚的人群在冬季也容易出现手脚冰冷的现象，这类人群更应该多做运动锻炼身体，尤其要多做有氧运动，如慢跑，快步走，跳绳，瑜伽等，身体各个部位多活动活动，这样能更好的促进血液循环，加速新陈代谢，这样身体就不会感觉到寒冷了，但需要注意的是，运动量要注意适度，过度运动，运动强度过高，出汗太多，反而会损耗体内热量，对身体不利。 多吃温补食物调理 2 冬季选择属性温热的食物或药材进补，能让身体血液循环顺畅，气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般包括红色食物，辛辣调味品及食物，这几类食物有助于补养身体、促进新陈代谢，从而起到祛寒保暖的效果。温补食物一般包括羊肉，牛肉，牡蛎，动物肝脏等含有丰富脂质和蛋白质的肉类以及韭菜，青椒，紫苏，辣椒，洋葱等蔬菜，桃子，龙眼，大枣等水果。 补充烟酸碱 烟酸碱有助于稳定神经系统和循环系统，还可以扩张末梢血管，改善手脚冰冷的现象，烟酸碱在动物肝脏，牛奶，蛋类，糙米，全麦食品，芝麻，香菇，花生等食物中含量丰富。 补铁补血 体质虚寒的人群应该注意补血补铁来改善体质，血液量不足是造成手脚冰冷的一个重要原因，这类人群应该注意补铁，铁是参与造血的重要元素，补充了充足的铁元素，血气就会变得充足，容易增强抵抗力，同时有效驱寒保暖，含铁高的食物包括动物肝脏，鸡蛋黄，黄豆，木耳，海带，大枣等。 注意腰部保暖 3 人的腰部是对寒冷反应最为敏锐，因此冬季尤其要注意做好腰部保暖工作，这样才有助于心脏发出指令，向手脚输送更多血液和热量，手脚温暖了，全身也会变得温暖起来。 注意腿部保暖 4 每天用40度左右的水泡脚，泡的时候注意让水浸过脚踝，每天泡20分钟左右，人的血液循环就开始畅通，然后身体就慢慢开始发热，如果在泡脚的同时按摩揉搓双脚，保暖效果会更明显。另外，每天睡觉的时候注意做好腿部和脚部保暖很重要，下肢保暖工作做好了，全身都会觉得暖和，需要注意的是，不要穿过紧的衣服，以免血液循环受到影响。

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