解酒的方法（醉酒危害大，教你一招解酒）

解酒的方法(醉酒有害，教你一招解酒)

一年一度的春节即将到来，这是一个家庭团聚的日子。在这个短暂的假期里，家人或朋友经常聚在一起吃喝。当然，葡萄酒也是我们餐桌上必不可少的饮品。但是，喝酒后，经常会让我感觉不适。今天给深圳生活网的朋友们介绍一些解酒的小方法。

中药解酒

可与大枣、葛根各10 ~ 15g煎服，具有良好的醒酒、凉血、利尿作用。也可以用葛根10克，可以随水服用，解酒效果也很好。取适量绿豆，用温开水洗净，跺脚，用开水冲服或用汤煮，或将橘皮烤研，加1.5g盐，用汤煮，也有解酒的作用。

醋宿醉

可以用醋烧一碗酸汤，也可以用50克醋、25克红糖、3片姜一起吃。葡萄酒中的乙醇与醋中的有机酸在人体肠胃相遇时会发生反应，从而降低乙醇的浓度，从而降低酒精的毒性。

豆腐解酒

豆腐菜经常被用作零食，我们应该喝。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，可以解决酒精代谢产物乙醛的毒性，食用后可以迅速排出体外。

水果和蔬菜解酒

新鲜的橘子、甘蔗、梨、西瓜等新鲜水果可以压榨饮用，可以解酒。此外，新鲜的莲藕可以捣成蔬菜中的藕泥，深圳生活网可以取汁饮用。也可以在红池塘里加入白萝卜汁，一次喝一杯。轻度酒精中毒者可生吃荸荠50 ~ 100克。中毒严重者，将荸荠粉碎成200 ml滤汁，加少量冰糖水一次。

糖水、盐水和宿醉

中医认为，白糖润肺生津，可解渴口干，可治中虚之痛。服用适量的白糖水可以稀释胃中的酒精浓度，减少对酒的吸收。糖吸收后，血糖浓度升高，血液中酒精浓度降低，加速酒精在体内的代谢和排出，从而达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水还可稀释胃内酒精，降低血液中酒精浓度。

另外，经常外出社交的朋友可以随身携带藿香正气水或片剂、胶囊，长期饮用，及时服用，迅速解酒！

既然大家都知道酒喝多了经常会让人醉，对我的健康危害很大，但是又无法拒绝。这时，上面提到的解酒小方法希望对你有所帮助。为了我深圳生活网的健康，建议朋友们尽量少喝酒，科学饮食。

以上就是由优质生活领域创作者 深圳生活网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~