问：请问桃胶可以直接吃吗
答：
桃胶可以直接吃吗
不建议直接吃。
桃胶是一种从桃树上分泌出的一种粘稠液体，经过阳光的照射，热量的上升，水分蒸发后形成的一种质地坚硬的结晶石块状的干燥固体，这就是桃胶。这样的桃胶有很多的细菌和杂质，直接食用是不卫生的，而且桃胶的质地干硬，直接吃也是嚼不烂的，所以桃胶是不适合直接吃的。
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因人而异。 桃胶吃多久能达到美容效果这个需要根据个人的身体情况来判断，一般是可以长期服用，但是不能天天服用，因为桃胶是胶体物质，在胃中比较难以消化，每天服用会造成脾胃负担。所以建议每隔3-5天吃一次桃胶最好，长期服用可以达到一定的美容效果。
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